Dynamic Qi Gong


Das „Stille Qi Gong“ setzt seinen Schwerpunkt auf die geistige Arbeit, „Weiches Qi Gong“ auf den Energiekreislauf und „Hartes Qi Gong“ auf die Abhärtung des Körpers. Alle Bereiche sind gleich bedeutend.
Dieser Gedanke stellt die Basis des Dynamic Qi Gong dar.